Stress

Wer viel um die Ohren hat, greift schnell zu Snacks wie Schokolade oder Chips. Doch Ungesundes treibt den Blutzuckerspiegel in die Höhe - der Heißhunger ist schnell wieder da.

Bei Trainer Florian Kohfeldt führt die sportliche Krise des SV Werder Bremen auch zu Nachlässigkeiten bei der eigenen Ernährung.

Stress bei der Arbeit oder im privaten Umfeld ist allgegenwärtig und kann zu körperlichen und psychischen Krankheiten führen. Die bekannteste Stresserkrankung ist das Burnout, von dem immer mehr Menschen betroffen sind. Wenn Sie das Gefühl haben, der Stress übermannt Sie, dann sollten Sie dringend etwas verändern.

Wer beruflich verreist, steht oft besonders unter Strom.

Einen Großteil unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit und vor dem Computerbildschirm. Mit diesen Tipps schaffen wir uns ein Ambiente, das auch in hektischen Situationen zum Wohlbefinden beiträgt.

Immer mehr Menschen fühlen sich bei der Arbeit erschöpft, seit Jahren steigen die Fehltage wegen psychischer Erkrankungen. Mit einigen Tricks kann man den Stress jedoch reduzieren.

Reagiert der Körper von Ginger Costello Wollersheim einfach nur auf den Stress des "Promi Big Brother"-Containers – oder bahnt sich ein Besuch des Klapperstorchs an?

Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, Stress und Krisen zu bewältigen. Diese Strategien können dabei helfen, die individuelle Stressresistenz zu steigern.

Ein Bakterienstamm hilft Menschen bei der Stressverarbeitung. Das Probiotikum veränderte die zentrale Verarbeitung von Stressreizen im Gehirn.

Empörung auf Twitter: Was für die beiden Männer Fun ist, bedeutet für das Tier puren Stress. Deshalb hagelt es auch heftige Kritik von Tierfreunden.

Model-Mama Heidi Klum trennt die Spreu vom Weizen. Welche GNTM-Kandidatinnen können mit Stress, Angst und Lampenfieber umgehen? In dieser Woche werden die "Germany's next Topmodel"-Mädchen mit allen Modebranche-Gemeinheiten konfrontiert.

Die närrische Zeit bedeutet auch für die Promis Stress pur: Was für ein Kostüm trage ich nur in diesem Jahr? Für welche Verkleidungen sich Sarah Lombardi, Daniela Katzenberger und Co. schließlich entschieden haben, zeigen wir Ihnen hier!

Wegen Vorwürfen gegen einen Mitarbeiter in Singapur steht Wirecard an der Börse unter Druck, deshalb könnte es nun auch juristischen Stress in den USA geben. Die ersten Sammelklagen sind schon da.

Monster-Baum, Stress mit Nachbarn, Stripshow an Heiligabend - und dann die Sache mit Ochs und Esel.

Jens Büchner wettert heftig über seinen eigenen Betrieb: Durch den Stress, den die Faneteria des "Goodbye Deutschland"-Stars auf Mallorca bei ihm auslöste, hatte er mit Magengeschwüren zu kämpfen.

Meghan wird ab sofort bei der Australienreise kürzertreten.

Auf engstem Raum müssen acht Promis bei "Global Gladiators" beweisen, was in ihnen steckt – jetzt verraten sie: So hart waren die Bedingungen der Show!

Ist Matthias Höhn etwa schon jetzt im Papa-Stress? Der "Berlin - Tag & Nacht"-Star wird gerade zum ersten Mal Vater. Seine Ex und Serienkollegin Jenefer Riili bringt Sohnemann Milan zur Welt. Doch der neue Alltag mit Baby gestaltet sich chaotischer, als bisher angenommen: Selbst die Vorbereitung für einen kleinen Spaziergang artet mit dem BTN-Baby in Stress aus.

Menschen, die gestresst sind, nehmen leichter zu. Schuld daran sind Stresshormone. Mit den richtigen Nahrungsmitteln können Sie diese abbauen.