Gesundheit & Fitness

Gesundheit – alles rund um die Themen Gesundheit, Krankheit, Abnehmen, Arztsuche und Fitness. Worauf müssen Sie beim Verzehr von Margarine achten? Wie überstehen Sie die Grippewelle am besten? Was ist das Besondere der Acai-Beere? Wie gut sind Fatburner wirklich? Was kann ich gegen Cellulite tun? Wie berechne ich meinen Body-Mass-Index? Wir verraten es Ihnen!

Das "Smart-Kondom" ist da. Dieses Präservativ erkennt selbstständig, ob der Partner eine Geschlechtskrankheit hat. 

Trotz Diät und Sport wollen die Pfunde einfach nicht purzeln? Das könnte an diesen vier Fehlern liegen, die viele beim Abnehmen begehen. 

Immer mehr Menschen suchen auch mit leichten Beschwerden eine Notaufnahme auf. Dabei wären sie in einer ärztlichen Bereitschaftspraxis viel besser aufgehoben. Stattdessen binden sie in den Notaufnahmen Kapazitäten, die dort eigentlich für lebensbedrohliche Notfälle benötigt werden.

Sie lauern in hohem Gras und im dichten Unterholz: Zecken sind zwar klein und blind, ein Stich kann für den Menschen aber sogar tödlich enden. Beweisen Sie ihr Wissen über Zecken im Quiz.

Das gute Wetter lockt derzeit viele Bergfreunde in die Alpen. Doch die Sommerhitze belastet den Körper und kann sogar schaden. Zudem kann im Gebirge das Wetter schnell umschwingen. Wie sich Wanderer und Kletterer am besten auf sehr warme Tage in der Natur vorbereiten.

Viele übergewichtige Menschen leiden unter Störungen des Stoffwechsels. Allerdings ist nicht jeder dicke Mensch automatisch krank.

Liebe, Angst, Anstrengung – in machen Situationen schlägt einem das Herz buchstäblich bis zum Halse. Was es damit auf sich hat.

Menschen, die jahrzehntelang keinen Tropfen Alkohol anrühren, haben laut einer Studie ein deutlich höheres Risiko, im Alter an Demenz zu erkranken, als moderate Trinker. 

Wenn im Sommer die heiße Luft im Kinderzimmer steht, wird das Einschlafen mitunter zur Geduldsprobe. Wie lässt sich das vermeiden?

Im Sommer geht es fast nicht ohne: ein leckeres, kühles Eis. Doch Obacht: Viele Eissorten sind echte Zuckerfallen. In welchem Tiefkühl-Eis wie viele Zuckerwürfel stecken und warum es sich oft lohnt, die Eisdiele vorzuziehen.

So schön der Sommer auch ist: Die Hitze empfinden viele Menschen als unerträglich, Temperaturen und Luftfeuchtigkeit machen vielen körperlich zu schaffen. Mit diesen Tipps sorgen Sie für die nötige Abkühlung.

Nicht immer reichen Sonnenstrahlen aus, um die Vitamin D Reserven des Körpers aufzufüllen. Selbst bei Sonne satt kann das schwierig sein.

Es klingt zu schön, um wahr zu sein: Obwohl Nüsse jede Menge Kalorien haben, sollten wir täglich eine Handvoll davon essen.

Die Hitzewelle macht vielen Menschen nicht nur tagsüber zu schaffen. Nachts kühlt es kaum ab, darunter leidet häufig die Schlafqualität. Doch das muss nicht sein: Mit diesen Ratschlägen klappt es mit dem erholsamen Schlaf - trotz tropischer Temperaturen.

Hautausschlag und Kopfweh? Könnte am neuen Pullover liegen. In vielen Textilien stecken gesundheitsgefährdende Chemikalien, die über die Haut aufgenommen werden können – mit möglichen Folgen für die Gesundheit. Doch mit ein paar cleveren Tricks kann vorgebeugt werden.

Ständig Karies trotz regelmäßigem Zähneputzen? Dieses Problem ist keine Seltenheit, denn es gibt so einiges, was man bei der täglichen Zahnpflege falsch machen kann. Das sind die fünf häufigsten Fehler.

Viel Geschmack und so gesund: Zehn Alternativen zu beliebten Fettmachern.

Einfach die Zahnbürste in den Mund stecken und losputzen - wenn es mal so einfach wäre. Vor allem kleinen Kindern ist das borstige Ding meist sehr suspekt. Da hilft meist nur: einfach weitermachen! Irgendwann haben sie sich daran gewöhnt - mit diesen Tipps geht es leichter.

Rückenschmerzen, Übergewicht, Bluthochdruck: Bewegung kann bei vielen Gesundheitsproblemen helfen. Leider erlahmen die Deutschen einer neuen Studie zufolge immer mehr. Sie sitzen viel herum, fühlen sich nicht besonders ausgeruht und wissen mitunter nicht, wie sie das ändern können. Eine gute Nachricht gibt es aber.

Dass ein Übermaß an Kuchen, Keksen und Cola schlecht für die Zähne ist, hat sich mittlerweile herumgesprochen. Dass aber auch Obst, das wegen seiner Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe als sehr gesund gilt, in Massen schädlich sein kann, ist nicht so bekannt. Ausschlaggebend ist dabei nicht nur der Fruchtzucker, sondern auch die Säure, die vor allem in Zitrusfrüchten enthalten ist.

Aus sicherer Entfernung und unter einem Mikroskop sehen diese Viren ganz harmlos aus - und sogar ziemlich schön.

Viele haben es selbst schon erlebt: Endlich beginnt der Urlaub - und sofort wird man krank. "Leisure Sickness" nennt sich dieses Phänomen, an dem laut Umfragen jeder Fünfte leidet. Doch woher kommt es? Und was kann man dagegen tun?

Frische Luft und eine angenehme Umgebung im Büro sind unabdingbar für eine gute Arbeitsatmosphäre. Pflanzen hübschen den Arbeitsplatz nicht nur auf, sondern haben eine ganze Reihe zusätzlicher Effekte. Doch welche Pflanzen sollten ins Büro?

Die französische Firma Les Fromageries Occitanes hat den Käse Capitoul Mix Schaf/Ziege wegen möglicher Gesundheitsgefahren zurückgerufen.

Die Hitzewelle hat uns voll erwischt. Damit es nach einem Tag in der Sonne keine bösen Überraschungen mit Sonnenbrand oder Sonnenstich gibt, sollten Sie diese Vorkehrungen treffen.

Wer bei den ungewöhnlich hohen Temperaturen in diesem Sommer Joggen, Radfahren oder mit Freunden Kicken gehen will, sollte ein paar Dinge beachten, um seine Gesundheit nicht zu gefährden.

Vom Blumengießen am Morgen über kühle Basilikum-Gurken-Limo am Mittag bis zum gemütlichen Zusammensein am Abend: Mit diesen 13 Tipps kommen Sie gut durch einen 13-Stunden-Hitze-Tag.

Neue Forschungsergebnisse bekräftigen die Wirksamkeit vorbeugender HIV-Medikamente.

Hochspezialisierte, winzige Teilchen machen Lacke kratzfest, konservieren Öle, lassen Ketchup besser fließen und Salz besser rieseln. Nanopartikel sind die Lieblinge der Industrie. Was sie leisten und was das für die Gesundheit heißt.

Es ist heiß, richtig heiß - und viele wollen das Sommerwetter und den Sonnenschein ausgiebig genießen. Dabei ist aber Vorsicht angesagt, denn schnell kann man sich einen Sonnenstich oder sogar einen Hitzschlag holen. Aber was ist der Unterschied zwischen einem Hitzschlag und einem Sonnenstich, was kann man tun, wenn einen die Sonne zu stark erwischt hat - und bei welchen Symptomen sollte man sofort zum Arzt?

Viele Menschen haben in zwei Situationen mit Beschwerden zu kämpfen: starke Hitze und plötzliche Umschwünge des Wetters. Was dahinter steckt und wie sich Betroffene helfen können.

Neuere Gentechnikverfahren fallen nach einer Entscheidung des Europäischen Gerichtshofs unter die geltenden EU-Regeln. Das erklärte das oberste EU-Gericht am Mittwoch in Luxemburg (Rechtssache C-528/16).

Schmerzen, Stress, Cellulite: Yoga gilt als Hilfsmittel in fast jeder Situation. Doch was ist dran?

Chia-Samen, Quinoa und Kokosnusswasser waren gestern: Hier kommen die neuen Power-Lebensmittel - und ein paar altbekannte.

Wer abnehmen will, sollte viel Gemüse essen - das weiß jeder. Aber wenn du die richtigen Gemüsesorten wählst, kurbelst du sogar die Fettverbrennung an.

Gentechnik-Gemüse will in Deutschland fast niemand essen. Im Handel ist es deshalb nicht zu kriegen. Ob das so bleibt, ist fraglich.

Bekommt man Bauchweh, wenn man Wasser zu Steinobst trinkt? Darf ich Pilze aufwärmen? Und ist brauner Zucker wirklich gesünder? Wir haben zehn größten Ernährungsmythen überprüft!

Wer jeden Tag Fleisch isst, sollte folgende Studie kennen: Wissenschaftler wollen herausgefunden haben, dass übermäßiger Verzehr von verarbeitetem Fleisch mit psychischen Problemen in Zusammenhang stehen könnte.

Ventilator oder Klimaanlage? Wie kann ich trotz Hitze gut einschlafen? Und was hat mein Laptop mit der Temperatur in der Wohnung zu tun? Mit diesen Tipps kommen Sie gut durch den Sommer. (mcf/afp/dpa)

Die Fleischwaren-Firma Specht hat über den Discounter Netto vertriebenes Corned Beef der Marke "Hofmaier" zurückgerufen.

Bakterien-Alarm in der Ostsee: Aufgrund der durch die hohen Wassertemperaturen gestiegenen Anzahl der Vibrio-Bakterien kann das Bad im Meer derzeit für geschwächte Personen äußerst gefährlich werden - und sogar zum Tod führen. Die Behörden warnen.

Nicht nur Erwachsene hadern mit hohen Temperaturen im Sommer. Gerade bei kleineren Kindern ist besondere sorgfalt geboten. Eltern sollten vor allem darauf achten, dass die Kleinen genug trinken.

In fast 50 Ländern steigt die Zahl der HIV-Neuinfektionen - in manchen drastisch. Sorge macht Experten vor allem die Entwicklung in Osteuropa und Mittelasien. Im Amsterdam beraten Experten, wie sich der Trend aufhalten lässt.

Forscher erwarten diesen Sommer eine Mückenplage und unter die heimischen mischen sich immer mehr tropische Arten.

Langnese ruft einzelne Packungen der Eissorte "Viennetta Schokolade" zurück, da Haselnüsse in die Produktion gelangt sind. 

Egal ob mit Smartphone, PC, Tablet, Buch oder Zeitung: Wir lesen immer mehr. Doch genau das könnte der Grund sein, warum immer mehr Menschen kurzsichtig sind. Das besagt zumindest eine nun veröffentlichte Studie.

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – auch im Sommer kann man sich einen Infekt einfangen, sogenannte Sommergrippe. Die hat allerdings wenig mit der richtigen Influenza zu tun. Was im Falle einer Erkrankung zu tun ist, und wie man eine Ansteckung verhindert.

Pflaster, Fieberthermometer, Mittel gegen Durchfall: Muss das alles wirklich mit in den Urlaubskoffer? Eine Reise-Apothek gehört zwar in jedes Gepäck. Was drin sein sollte, hängt aber von der Art und dem Ziel der Reise ab.

Eine neue Studie hat interessante Erkenntnisse zutage gefördert: Demnach kann sich eine schlechte Ehe negativ auf die körperliche Gesundheit auswirken.