Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

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Fit bleiben zu Hause: Cardio-Training zu Hause

von Magdalena Krosch
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Joggen geht bei jedem Wetter: Laufen bei Regen

von Kristina Haus und Magdalena Krosch
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Zecken und Joggen: Gefahr durch Zecken beim Laufen

von Tina Manhenke und Irina Strohecker
"Cortisol-Detox"

Mediziner warnen vor gefährlichem TikTok-Trend

von Malina Köhn
Interview Gesundheit

"Fälle, die wütend machen": Kardiologin über Herzinfarkte bei Frauen

von Lisa-Marie Yilmaz
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So vermeidest du häufige Fehler: 8 Ernährungsfehler vor dem Wettkampf

von Kelly Bastone und Pia Lübeck
Bereits mehrere Todesfälle

Stärker als Heroin – und beunruhigend leicht zugänglich

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Die besten Kälteanwendungen für Läufer: Kältekammer für Sportler

von Irina Strohecker
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Energie tanken ohne Stress: 5 schnelle Frühstücksideen für Läufer

von Redaktion RUNNER'S WORLD
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Laufen mit Smartphone: Handy mitnehmen beim Joggen – Tipps und Tricks

von Elaine Cappus
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Frühling ohne Schniefen: So überstehen Allergiker die Pollensaison

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Kaufberatung plus Produkttipps: So findest du den richtigen Smoothie-Maker

von Pia Lübeck
Runner’s World

Die Evolution des Komfortkünstlers: Brooks Glycerin 22 im Test

von Urs Weber
Galerie Lieber nicht zu viel

Auf die Menge kommt es an: Vorsicht bei diesen Lebensmitteln

Botox

Fünf Monate ohne Lachen - wenn der Griff zur Spritze schlimme Folgen hat

von Felix Reek
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So gelingt der Laufeinstieg: Wogging: Walking + Jogging

von Magdalena Krosch
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Keimschleuder im Bad? So bleibt die Zahnbürste sauber und hygienisch

Für Ihr Wohlergehen

Worauf von Heuschnupfen Geplagte vor dem Zubettgehen achten sollten

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Studie deutet auf erfreuliche Nebenwirkungen bestimmter Früchte hin

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Schichtarbeit: So bleibt die Gesundheit nicht auf der Strecke

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Rückenübungen ohne Geräte: Die besten Rückenübungen für Läufer

von Redaktion RUNNER'S WORLD
27-Jahres-Hoch

Masernfälle in Europa explodieren

Überversorgung

Fragwürdige medizinische Leistungen kosten das Gesundheitssystem Millionen

Video Verschiedene Griffvarianten

Wie Sie bei Klimmzügen greifen sollten, um Muskulatur gezielt zu trainieren

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Dynamischer Schuh für flotte Trainingsläufe: Skechers GoRun Razor 5 im Test

von Urs Weber
Oft unnötige Besuche

Was TikTok-Selbstdiagnosen für die Arztpraxen bedeuten

von Tanja Ransom
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Immer mehr Hautkrebs-Diagnosen: So können Sie sich schützen

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Gesundheit und Leistungsfähigkeit beginnen im Darm: So beeinflusst Ausdauersport deine Darmgesundheit

von Kristina Haus
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Superheldinnen: Warum der weibliche Körper mehr Anerkennung verdient

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Nur Brühe und Wasser? Wie Heilfasten richtig geht

Ein Hautarzt mahnt

Warum immer mehr Menschen eine Hautkrebs-Diagnose erhalten

"Mal wieder eine Verarsche"

Verbraucherzentrale warnt vor "GLP-1 Patches"

von Franziska Scheitler
Galerie Gesünder ohne Fleisch

Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie weniger oder gar kein Fleisch mehr essen

Tabakfreier Snus

Expertin schlägt Alarm: "Da entsteht eine neue Generation Nikotinabhängiger"

von Martin Rücker (RiffReporter)
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Vorbereitung, Tipps und Pläne: Laufeinstieg mit Übergewicht

von Irina Strohecker und Magdalena Krosch
Galerie Fasten

Tipps und Tricks fürs Fasten: Was tun, wenn der Heißhunger kommt?

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Regeneration nach dem Training: Sauna nach Ausdauersport

von Juliane Frank
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Rennstrategie der negativen Splits: Negative Splits: Schneller in der zweiten Hälfte

von Pia von Keutz
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Marathon-Taktik: Marathon laufen mit strategischem Plan

von Magdalena Krosch
Alarmierende Prognose

In 25 Jahren könnte jeder dritte junge Mensch übergewichtig sein

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Easy Run: So wichtig sind langsame Läufe

von Magdalena Krosch
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Partymachen ohne Kater dank Elektrolyt-Präparaten? Das ist dran am Hype

von Christina Berlinghof
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Forschende besorgt über verbreitete falsche Annahme über FSME-Risikogebiete

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