Gesundheit & Fitness

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Fit bleiben zu Hause: Cardio-Training zu Hause

von Magdalena Krosch
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Joggen geht bei jedem Wetter: Laufen bei Regen

von Kristina Haus und Magdalena Krosch
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Zecken und Joggen: Gefahr durch Zecken beim Laufen

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"Cortisol-Detox"

Mediziner warnen vor gefährlichem TikTok-Trend

von Malina Köhn
Interview Gesundheit

"Fälle, die wütend machen": Kardiologin über Herzinfarkte bei Frauen

von Lisa-Marie Yilmaz
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So vermeidest du häufige Fehler: 8 Ernährungsfehler vor dem Wettkampf

von Kelly Bastone und Pia Lübeck
Bereits mehrere Todesfälle

Stärker als Heroin – und beunruhigend leicht zugänglich
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Die besten Kälteanwendungen für Läufer: Kältekammer für Sportler

von Irina Strohecker
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Energie tanken ohne Stress: 5 schnelle Frühstücksideen für Läufer

von Redaktion RUNNER'S WORLD
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Laufen mit Smartphone: Handy mitnehmen beim Joggen – Tipps und Tricks

von Elaine Cappus
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Frühling ohne Schniefen: So überstehen Allergiker die Pollensaison
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Kaufberatung plus Produkttipps: So findest du den richtigen Smoothie-Maker

von Pia Lübeck
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Die Evolution des Komfortkünstlers: Brooks Glycerin 22 im Test

von Urs Weber
Galerie Lieber nicht zu viel

Auf die Menge kommt es an: Vorsicht bei diesen Lebensmitteln
Botox

Fünf Monate ohne Lachen - wenn der Griff zur Spritze schlimme Folgen hat

von Felix Reek
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So gelingt der Laufeinstieg: Wogging: Walking + Jogging

von Magdalena Krosch
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Keimschleuder im Bad? So bleibt die Zahnbürste sauber und hygienisch
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Worauf von Heuschnupfen Geplagte vor dem Zubettgehen achten sollten

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Studie deutet auf erfreuliche Nebenwirkungen bestimmter Früchte hin
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Schichtarbeit: So bleibt die Gesundheit nicht auf der Strecke
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Rückenübungen ohne Geräte: Die besten Rückenübungen für Läufer

von Redaktion RUNNER'S WORLD
27-Jahres-Hoch

Masernfälle in Europa explodieren
Überversorgung

Fragwürdige medizinische Leistungen kosten das Gesundheitssystem Millionen
Video Verschiedene Griffvarianten

Wie Sie bei Klimmzügen greifen sollten, um Muskulatur gezielt zu trainieren
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Dynamischer Schuh für flotte Trainingsläufe: Skechers GoRun Razor 5 im Test

von Urs Weber
Oft unnötige Besuche

Was TikTok-Selbstdiagnosen für die Arztpraxen bedeuten

von Tanja Ransom
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Immer mehr Hautkrebs-Diagnosen: So können Sie sich schützen
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Gesundheit und Leistungsfähigkeit beginnen im Darm: So beeinflusst Ausdauersport deine Darmgesundheit

von Kristina Haus
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Superheldinnen: Warum der weibliche Körper mehr Anerkennung verdient
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Nur Brühe und Wasser? Wie Heilfasten richtig geht
Ein Hautarzt mahnt

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Verbraucherzentrale warnt vor "GLP-1 Patches"

von Franziska Scheitler
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Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie weniger oder gar kein Fleisch mehr essen
Tabakfreier Snus

Expertin schlägt Alarm: "Da entsteht eine neue Generation Nikotinabhängiger"

von Martin Rücker (RiffReporter)
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Vorbereitung, Tipps und Pläne: Laufeinstieg mit Übergewicht

von Irina Strohecker und Magdalena Krosch
Galerie Fasten

Tipps und Tricks fürs Fasten: Was tun, wenn der Heißhunger kommt?
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Regeneration nach dem Training: Sauna nach Ausdauersport

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Rennstrategie der negativen Splits: Negative Splits: Schneller in der zweiten Hälfte

von Pia von Keutz
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Marathon-Taktik: Marathon laufen mit strategischem Plan

von Magdalena Krosch
Alarmierende Prognose

In 25 Jahren könnte jeder dritte junge Mensch übergewichtig sein
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Easy Run: So wichtig sind langsame Läufe

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