Weihnachten alleine? "Den Tag genau planen"

Nürnberg (dpa) - Wer Weihnachten allein feiern muss, soll sich nach Expertenmeinung frühzeitig auf diese Situation einstellen. "Man sollte sich bewusst machen, dass das eine schwierige Zeit wird", so Thomas Storch vom Krisendienst Mittelfranken in Nürnberg.

Längst nicht jeder hat das Glück, Weihnachten mit Freunden und Familie unterm Baum feiern zu können. © dpa / Tobias Kleinschmidt

"Wichtig ist es, dass man den Tag genau plant", ergänzte er. Das helfe dagegen, dass man am Weihnachtsabend von Gefühlen übermannt werde und "aus den Gedankenkreisläufen nicht mehr rauskommt". Es gebe beispielsweise von Kirchengemeinden oder anderen sozialen Einrichtungen auch Veranstaltungen für alleinlebende Menschen an Weihnachten. "Zumindest für nachmittags am 24. Dezember gibt es Angebote."

Wider den Weihnachtszoff!

Das Wiedersehen mit der Familie ist nicht immer konfliktfrei. >

Gerade Menschen in einer Trauerphase könnten Weihnachten natürlich nicht unbeschwert als fröhliche Familienzusammenkunft oder Fest der Liebe feiern. Zu deutlich spürten sie beispielsweise den Verlust durch den Tod des Partners oder eines Kindes. "Man ist dann häufig mit den Gedanken im Damals, man verliert sich in der Trauer", sagte der Experte. Man werde dann nicht selten von der Erinnerung an vergangene, gemeinsam verbrachte Zeiten übermannt. Storch betonte aber auch, dass "normale Traurigkeit" nicht gleich mit einer Krise gleichzusetzen sei. Trauer dürfe man auch zulassen.

Wenn jemand Weihnachten alleine verbringe, müsse das zudem nicht gleich etwas Schlimmes sein. Nicht zuletzt über Werbung und Medien werde die Erwartung geschürt, dass man Weihnachten mit der Familie verbringen müsse. Aber Biografien ließen sich nicht beliebig anpassen: "Das Leben ist nun einmal so, wie es ist."

Doch auch wenn Menschen das Fest im Familienkreis feiern, bleiben Konflikte nicht aus, wie die Mitarbeiter des Krisendienstes alljährlich erleben. "Da gibt es viele Erwartungen, die enttäuscht werden." An Heiligabend selbst und bis zum Nachmittag des ersten Feiertags sei es meist noch ruhig, schilderte Storch. Doch dann brächen viele Konflikte auf.

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7 Meinungen zu "Weihnachten allein zuhaus?"

Rajou
Montag, 26.12.2011, 09:42 Uhr Ich bin jedes Jahr alleine an Heiligabend, na und? Macht mir gar nichts aus. Meine Familie wohnt 800km weit weg, der weite Weg ist immer eine gute Ausrede nicht zu kommen. Alternativ könnte ich zu der Familie meiner Freundin, die wohnen im gleichen Ort. Dazu habe ich aber noch weniger Lust, aber da brauche ich noch nicht mal eine Ausrede :-)
notting
Sonntag, 25.12.2011, 16:00 Uhr Also meine Oma lebt auch schon jahrelang alleine, war aber zu Weihnachten höchstens man an den Weihnachtsfeiertagen ein paar Stunden alleine. - Heilig Abend bei uns (selbes Hause) - Wenn wir bei der "anderen" Verwandschaft waren, war sie meist bei der Tochter (also meine Tante) in der Nachbargemeinde. - Wenn sich alle ihre Kinder getroffen haben, war sie natürlich auch dabei. Traurig, wer sowas nicht hat. Aber wie gesagt, dafür gibt's z. B. von den Kirchen Angebote. notting
Knuffolino3
Sonntag, 25.12.2011, 15:29 Uhr Mir ist doch diese verlogene Weihnachtsscheiße sowas von Titte... bloß blöd, daß die Geschäfte an den Tagen zu haben, z.T. auch Bäckereiketten und Fastfood-Klitschen, die sonst auch Sonntags auf haben.
Terminatrix
Sonntag, 25.12.2011, 14:01 Uhr Ich bin immer allein zu Weihnachten. Ich habe meine Ruhe und die blöde Heuchelei bleibt mir erspart.
Gluecksvogel
Sonntag, 25.12.2011, 12:18 Uhr "Wenn jemand Weihnachten alleine verbringe, müsse das zudem nicht gleich etwas Schlimmes sein. Nicht zuletzt über Werbung und Medien werde die Erwartung geschürt, dass man Weihnachten mit der Familie verbringen müsse. Aber Biografien ließen sich nicht beliebig anpassen: "Das Leben ist nun einmal so, wie es ist." Genau, die Medien suggerieren uns, ein Leben nach Schema F leben zu müssen. Es gibt so viele Menschen, es gibt so viele Biographien.
Umbranus
Sonntag, 25.12.2011, 10:14 Uhr "Längst nicht jeder hat das Glück, Weihnachten mit Freunden und Familie unterm Baum feiern zu können." Ganz ehrlich, ich würde mich sehr glücklich schätzen, wenn ich an Weihnachten ein wwenig meine Ruhe hätte und nicht jeder so große Erwartungen an mich hätte und sich nicht diverse Leute um meine Anwesenheit an den Feiertagen streiten würden. Aber so ist es halt: Als Glück bezeichnet man meist das, was man nicht haben kann. Haltet durch ihr gestressten, zu Weihnachtsfeierlichkeiten Gezwungenen. Heilig Abend selbst ist immerhin schon rum. Aber nu muss ich los, die nächste Feier wartet.
Hilda
Samstag, 24.12.2011, 12:30 Uhr An alle verstoßenen Eltern und Großeltern: laßt uns heute gut nach uns selbst schauen - alle Gefühle sind o. k. - und unseren Kindern und Enkeln gedanklich unsere Liebe senden. Gott segne und schütze sie und helfe ihnen und uns, wieder aufeinander zuzugehen. Ein frohes Fest Euch Allen!