• Fürs Workout muss man nicht zwingend ins Fitness-Studio.
  • Fitnessgeräte für daheim sorgen für ein vielfältiges Sportprogramm.
  • Mit diesem Zubehör für Sport zuhause bleibt man fit und schlank.

Alle Bestenlisten hier in der Übersicht

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Stepper DFX 100

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Dieser Mini Heimtrainer eignet sich ideal für das Workout zwischendurch, sodass Sie auch im Homeoffice in Bewegung bleiben. © Amazon

Work from home liegt im Trend. Doch zu viel Zeit am heimischen Schreibtisch ist schlecht für die Fitness, wenn man nicht für Ausgleich sorgt. Mit diesem praktischen Gadget kann man mit dem Sport schon beginnen, während man noch rumsitzt: Der Mini-Ergometer DFX 100 passt unter den Schreibtisch und fördert Ausdauer und Beweglichkeit. Der leise Betrieb lenkt nicht von der Konzentration auf das ab, was über der Schreibtischplatte passiert. Die dazugehörige Fitness-App fürs Smartphone erlaubt eine motivierende und präzise Erfolgskontrolle.

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Miweba Sports Crosstrainer MC300

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Der Miweba Sports Crosstrainer MC300 bringt Sie zu Hause in Form. © amazon.de

Für ein individuelles Sportprogramm nach Gusto sorgen beim Miweba Sports Crosstrainer MC300 16 vordefinierte Programme und acht Intensitätsstufen. Die integrierte Smartphone-Halterung sorgt für Onboard-Entertainment, mit dem man den inneren Schweinehund überlisten kann. Damit der Film- oder Musikgenuss nicht durch Geräusche gestört wird, arbeitet das Gadget mit einem leisen Riemenantrieb. Der Pulsmesser am Lenker (nebst Body-Fat-Messung) wird vom mitgelieferten Pulsgurt ergänzt.

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Rudergerät "R100"

Das Rudergerät "R100" eignet sich besonders für Einsteiger, die Ihre Ausdauer verbessern möchten. Trainiert wird die Muskulatur von Oberkörper, Schultern, Rücken, Armen und Beinen. Die kugelgelagerten Rollen sorgen für eine flüssige Ruderbewegung wie im echten Gewässer. Auf dem Digital-Display lassen sich Informationen wie Ruderschläge, Zeit und geschätzter Kalorienverbrauch ablesen.

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Heimtrainer

Auf den ersten Blick sieht man dem Heimtrainer seine Vielseitigkeit gar nicht an. Doch das Gadget ist viel mehr als nur ein Ergometer mit zehn unterschiedlich intensiven Spannungsstufen. Ausgestattet mit einem Handyhalter und einer komfortablen Rückenlehne lädt das Gerät zum disziplinierten Verweilen ein. Wer danach wieder mehr Platz im Raum braucht, kann das multifunktionale Workout-Gerät nach dem Training zusammenklappen. Der Bildschirm zeigt Geschwindigkeit, Zeit, Herzfrequenz, Entfernung und Kalorien.

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Sportstech Laufband DFT100

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Das Sportstech Laufband für zu Hause ist perfekt um Pfunde purzeln zu lassen, wenn das Wetter draußen nicht zum Joggen einlädt. © Amazon

Cardio-Workout am Puls der Zeit: Damit einem das Laufen auf der Stelle nicht langweilig wird, bietet das Sportstech Laufband DFT100 smartes Entertainment wie die Remote-Halterung, App-Steuerung als detaillierte Ergänzung zum LED-Display und integrierte Bluetooth-Lautsprecher. Mit dem Soundtrack von "Rocky" oder "Flashdance" oder sonstigen Motivations-Tracks fühlt man sich beim Trainieren mit bis zu acht km/h Spitzengeschwindigkeit gleich doppelt so heroisch. Die Haltestange ist klappbar, damit man das mit Transportrollen ausgestattete Laufband platzsparend und bequem in der Horizontalen oder der Vertikalen verstauen kann – beispielsweise unter der Couch.

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MSports Hantelset Neopren

Schreiend gelb ruft das Hantelset nach Aufmerksamkeit, lauter als jede Ausrede gegen Bewegung. Je zwei der von angenehm griffigem Neopren ummantelten Hanteln gehören zu einem Set. Zur Wahl stehen 7 "Gewichtsklassen" von 500 Gramm bis zu fünf Kilo. Das Material Neopren hat weitere Vorteile: Die Hanteln schonen auch empfindliche Böden und sind leicht abwaschbar. Dabei ist ein Übungsposter zum Thema Kurzhantel-Training.

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VibroShaper

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Die Vibrationsplatt unterstützt den Muskelaufbau und die Fettverbrennung und strafft den Körper. © Amazon

Der aus dem Teleshopping bekannte VibroShaper ist quasi die Mutter der heimischen Vibrationsplatten. Mit spielerischem Aufwand ohne großen aktiven Körpereinsatz sollen der Muskelaufbau aller Musikelgruppen und die Fettverbrennung gefördert werden. Laut Hersteller sollen bereits 10 Minuten tägliches Training zu sichtbaren Erfolgen führen. Drei unterschiedliche Trainingsprogramme sind bequem per Fernbedienung wählbar, um gelenkschonend den Körper zu straffen.

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  © 1&1 Mail & Media/teleschau

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