Eine Trennung kommt meist mit Verlusten: Auch ein Teil des Freundeskreises gehört oft dazu. Doch der Kontakt zu Freunden des Ex-Partners kann auch weiterhin gepflegt werden.

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Kann man nach einer Trennung mit den Freunden des Ex-Partners verbunden bleiben? Oft fühlen gemeinsame Freunde sich verpflichtet, Partei zu ergreifen - es geht aber auch anders.

Freunde des Ex-Partners: So nimmt man Kontakt auf

Solange der oder die Ex nicht das einzig verbindende Thema ist, spricht nichts dagegen, sich mit den Freunden des ehemaligen Partners weiter zu treffen. Allerdings ist es ratsam, sich vorsichtig heranzutasten, rät Psychologin Berit Brockhausen in der Zeitschrift "Emotion" (Ausgabe 07/08 2020).

Wer möchte, kann den Freunden ein Treffen vorschlagen. Dann merkt man schnell, ob das Gegenüber das unangemessen findet oder nur widerwillig darauf eingeht. In beiden Fällen sollte man versuchen, die Ablehnung nicht persönlich zu nehmen und das Kapitel damit abschließen.

Freundschaft sollte nicht auf Kontaktwunsch zum Ex basieren

Wenn die gute Beziehung, die man vor der Trennung hatte, auch nach und trotz der Trennung weiter besteht, ist man hingegen um eine tolle Person im Freundeskreis reicher.

Wichtig ist dabei, dass der Wunsch nach dem Fortbestehen der Freundschaft wirklich mit der konkreten Person zu tun hat - und nicht damit, auf diese Art die Verbindung zum oder zur Ex halten zu wollen. (spot/dpa)

Kinderkriegen kann zu Kettenreaktion zu führen

Die Geburt eines Kindes im Familien- oder Freundeskreis kann zu einer Kettenreaktion führen. Das zeigt eine Studie unter Beteiligung der Universität Bamberg. Demnach steigt die Wahrscheinlichkeit, dass eine Frau schwanger wird, wenn etwa eine Kollegin ein Baby bekommt.