Gesundheit & Fitness

Gesundheit – alles rund um die Themen Gesundheit, Krankheit, Abnehmen, Arztsuche und Fitness. Worauf müssen Sie beim Verzehr von Margarine achten? Wie überstehen Sie die Grippewelle am besten? Was ist das Besondere der Acai-Beere? Wie gut sind Fatburner wirklich? Was kann ich gegen Cellulite tun? Wie berechne ich meinen Body-Mass-Index? Wir verraten es Ihnen!

Von Angst vor Spinnen oder Ärzten haben die meisten schon einmal gehört. Aber wer weiß schon, dass es auch eine Angst vor der Zahl 8, vor Clowns und sogar vor langen Wörtern gibt?

Essen nur um satt zu werden? Darum geht es in der Lebensmittelindustrie schon lange nicht mehr. Functional Food heißt die Devise. Kennen Sie nicht? Und ob. Das Supermarkt-Regal wimmelt nämlich nur so davon.

Vergessen Sie Viagra: Diese erotisierenden Speisen bringen die Testosterone zum Tanzen und Ihre Hormone auf Hochtouren.

Stars stehen unter Druck: Gut aussehen ist Pflicht, jedes Gramm zu viel auf dem Roten Teppich wird von der Presse sofort in Großaufnahme gezeigt. Nicht jeder Promi ist dabei von Natur aus mit einer schlanken Linie gesegnet.

Diese natürlichen Mittel steigern auch Ihre Leistung.

Hat auch Ihnen schon einmal jemand liebevoll in die Taille gekniffen und irgendwas von "Rettungsring" gesagt?

Wie schmeckt Ihnen eigentlich Glutamat? Finden Sie Carrageen lecker? Mag sein, dass Sie von diesen "Köstlichkeiten" noch nie etwas gehört haben, gegessen haben Sie sie bestimmt schon - es sind Lebensmittelzusatzstoffe.

Viele Stars bekennen sich zu einer Gemeinsamkeit: Sexsucht! Mehr zu der Krankheit und den betroffenen Stars lesen Sie hier.

Kennen Sie die Risikofaktoren für Impotenz und wissen Sie, ab wann ein Mensch als sexsüchtig gilt? Wir gehen hier sechs häufigen Fragen zum Thema Sexualität auf den Grund.

Beim Sex zeigen wir uns hüllenlos, wie die Natur uns schuf. Recht ist das nicht jedem, und manchmal killt die Scham die Lust. Peinliche Probleme beim Sex und was wir dagegen tun können.

Von Aids haben alle schon gehört. Doch diese Krankheiten sind die stillen Begleiter der Lust.

Viele medizinische Methoden ändern sich mit der Zeit - einige bleiben. Allerdings hat man gerade in der Medizin und Biologie viele Möglichkeiten, das Geglaubte zu untersuchen und die Wirksamkeit von Medikamenten und Methoden zu belegen.

Der Wind pfeift um die Ohren, die Blätter fallen von den Bäumen und die Sonne hat sich seit Tagen nicht mehr blicken lassen. Zum Überdruss kratzt Ihr Hals, sie frieren ständig und der Husten lässt Sie nicht schlafen? Das muss nicht sein.

Die Pille ist das meistgenutzte, aber nicht das einzige hormonelle Verhütungsmittel. Wir stellen andere Möglichkeiten für den Empfängnisschutz vor und wollen auch von Ihnen wissen: Wie verhüten Sie?

Ein Schönheitschirurg verrät im Interview, dass tatsächlicher Ärztepfusch in Deutschland sehr selten vorkommt und wie Chirurgen mit Patienten umgehen, die unter krankhaftem Schönheitswahn leiden.

Unsere Muskeln lassen Arme und Beine zucken, es wird gewandelt und gesprochen. Schnarchen ist nicht das Schlimmste, was nachts vom Nebenbett kommen kann.

Ein Flugzeug besteigen, um kurze Zeit später aus selbigem in die Tiefe zu springen? Den Kick des Fallschirmspringens kann man auch erleben, ohne sich 3.000 Meter in die Luft zu begeben: Beim Indoor Skydiving!

Eine Studie enthüllt: Auch bei Männern fängt die biologische Uhr ab 41 ganz laut an zu ticken.

Der Unterschied zwischen der Mindesthaltbarkeit und dem Verbrauchsdatum ist vielen Menschen oft nicht klar.

Der Wunsch nach einer anderen Haarfarbe kostete ein 17-jähriges Mädchen in Schottland das Leben.

Schon seit längerem steht die Droge Cannabis im Verdacht, Depressionen auszulösen. Jetzt fanden niederländische Forscher heraus, dass Gene entscheiden, ob sich das Depressionsrisiko durch Haschischkonsum erhöht.

Als würden die üblichen Strapazen eines Marathons allein nicht reichen, rannte eine 27-jährige Amerikanerin die 42,195 Kilometer im hochschwangeren Zustand.

Haben Sie vielleicht R51 oder G43? Krankheiten werden auf Attesten codiert. In unserer Bildergalerie erfahren Sie, was die kryptischen Buchstaben und Ziffern bedeuten.

Meinen Kaffeedurst entwickelte ich, als ich 2003 (das erste Mal) mit dem Rauchen aufhörte. Brauchte ich damals eine Ersatzdroge? Oder geht es beim Kaffeetrinken eher um Gewohnheit oder Genuss? Das will ich herausfinden – indem ich mir Koffein für zwei Wochen versage.

Ein Junge aus Indien litt jahrelang an einer schwerwiegenden Fehlbildung. Dank einer aufwendigen Operation ist er nun endlich geheilt.

Typische Elternsätze, die Kindern gehörig auf den Wecker gehen - zu Recht. Denn viele dieser Sprüche sind schlicht falsch oder zumindest ziemlich unfair.

George Ashman aus Radstock ist ein fröhlicher kleiner Junge, wieder, denn er hat eine kuriose Krankheitsgeschichte hinter sich.

Braco wird oft als Wunderheiler bezeichnet, weil er seelische und körperliche Leiden lindern könne – allein durch seinen Blick. Jetzt kommt er nach München und mir ist sofort klar: DAS probiere ich aus.

Der 29-jährige Brite James Byrne bekommt nach einem Unfall seinen großen Zeh an den abgetrennten Daumen transplantiert.

Was macht eigentlich Ex-Kettenraucher Ardi? Die ABC-Sendung "20/20" wollte es genau wissen und besuchte das schwergewichtige Kleinkind in seiner Heimat Indonesien. Der inzwischen Vierjährige schlägt sich wacker - und weiß seine Mutter geschickt unter Druck zu setzen.

Donna Simpson, die schwerste Mutter der Welt, machte eine Karriere aus ihrer Fettleibigkeit: 90.000 Dollar (mehr als 63.000 Euro) zahlten ihr Fans, um sie ein Jahr lang täglich 15.000 Kalorien in sich hineinschlagen zu sehen. Durch eine Diät sollen die Pfunde jetzt wieder purzeln.

Wer Yoga kennt, weiß, dass man danach zwar in der Tat entspannt ist, während des Trainings aber an seine körperlichen Grenzen stoßen kann. Und wer das Ganze bei 38 Grad absolviert, kommt darüber hinaus noch mächtig ins Schwitzen.

Bei Stress, Frust oder Kummer ist Essen Balsam für die Seele. Zu viel fettiges Essen macht aber dick und krank. Wir verraten, wie gesundes Frustfressen funktioniert.

Ein sexy Sixpack dank allabendlichen Sixpack-Genuss? Nicht wirklich. Aber Wissenschaftler sprechen dem Gerstensaft durchaus gesundheitsfördernde Eigenschaften zu.

Kann mir Energiefeldtherapie die Naschsucht austreiben? Es klingt etwas absurd: Die Methode soll nicht mittels Hypnose, Nadeln oder Medikamenten funktionieren, sondern indem sie im Energiefeld, also meiner Aura, wirkt.

Was hier zu Tisch als unanständig gilt, kann in anderen Ländern gang und gäbe sein. Lesen Sie hier die ungewöhnlichen Tischsitten anderer Nationen.

Früher aufstehen, um noch vor der Arbeit Sport zu treiben? Niemals. Bis vor kurzem war meine Einstellung zu Morgensport eindeutig - und zwar eindeutig negativ. Doch vom Frühsport hört man immer so viel Gutes. Ich möchte daher wissen: Lohnt sich die Quälerei?

Sie leiden unter Mundgeruch, Fußpilz oder Blähungen? Oder werden Sie unheimlich schnell rot und können einfach nichts dagegen tun? Peinliche Probleme, über die keiner reden will. Wir schon.

Dörrautomat oder Eieröffner: Manche Dinge braucht einfach kein Mensch. In der Küchenschublade liegen sie aber trotzdem oftmals rum.

Blauer Himmel und Sonnenschein – was passt da besser, als ein Picknick in der freien Natur? Damit das kein Reinfall wird, sollte man jedoch einiges beachten. Hier unsere Tipps für das gelungene Outdoor-Mahl.

Größe, Alter oder Preis: Diese Speisen sind absolut rekordverdächtig.

Rot, weiß, rosé? Aus Franken oder doch besser Italien? Wir helfen Ihnen durch den Reben-Dschungel.

Vom Alice im Wunderland-Syndrom bis zur Alien-Hand: Die seltensten Krankheiten der Welt.

Der Chefarzt des Kinderkrankenhauses auf der Bult in Hannover, Thomas Danne, fordert die Einführung einer Sondersteuer auf zuckerhaltige Getränke. Das berichtet die "Bild"-Zeitung in der Donnerstagausgabe.

Abends essen macht dick, Schnaps fördert die Verdauung und Rohkost ist in jedem Fall gesund – oder nicht? Lesen Sie hier, an welchen Ernährungs-Weisheiten etwas dran ist und was Sie getrost vergessen können.

Das Internet quillt nur so über von Food-Blogs und nur allzu schnell verirrt sich der User im digitalen Rezepte-Dschungel.

Einen Knack-Po wie Jennifer Lopez oder die Traumkurven von Heidi Klum? Wer hätte nicht gerne einen sexy, straffen Body wie die Stars. Wem sie ihre heißen Kurven verdanken? Ganz klar ihren Celebrity-Trainern!

Poppy Shigleton ist ein wirkliches Dornröschen: Die Engländerin schläft urplötzlich ein und wacht teilweise erst eine Woche später wieder auf. Sie leidet am sogenannten Kleine-Levin-Syndrom, auch bekannt als Dornröschen-Syndrom.

Schlafstörungen machen uns nicht nur tagsüber schlapp, sondern auf Dauer auch krank. Wir haben mit dem Schlafforscher Prof. Dr. Jürgen Zulley gesprochen. Er erklärt, warum es Hoffnung für alle Schlaflosen gibt.

Sport ist Mord – und kann manchmal nicht nur total anstrengend, sondern vor allem auch ganz schön öde sein. Aber garantiert nicht mit diesen Fitness-Gadgets...