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Macht Schokolade wirklich glücklich?

Schokolade macht Pickel, süchtig oder glücklich - viele Mythen ranken sich um das Liebste der Naschkatzen. Was stimmt, was stimmt nicht?

Schokolade macht Pickel

Stimmt nicht. Pickel entstehen durch übermäßige Talgproduktion und verstopfte Hautporen. Zwar lässt sich Akne durch Fasten bis zu 30 Prozent reduzieren, der Schokolade allein kann am Entstehen von Pickeln aber sicherlich keine Schuld gegeben werden.

Zartbitterschokolade hat weniger Kalorien als Vollmilchschokolade

Stimmt. Durch den höheren Milchgehalt ist die Vollmilchschokolade eine etwas größere Kalorienbombe. Allerdings ist der Unterschied gering: Eine Tafel Zartbutter hat 507 Kalorien, eine Tafel Vollmilchschokolade dagegen 530 Kalorien.

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