Beim ersten Spargelessen der Saison ijmer die beste Wahl - Spargel pur mit zerlassener Butter und neuen Kartoffeln. >
- Gesamtzeit:
- 90min.
- Kalorien:
- 345 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Spargel, Kartoffeln
Wenn Sie dieses Pastagericht mit Spargel und viel Gemüse zum ersten Mal in der Saison servieren, ist jedem klar: Es ist Zeit, den Winterschlaf zu beenden! >
- Gesamtzeit:
- 45min.
- Kalorien:
- 690 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Penne
Dieses Frühlingsrisotto mit Spargel ist bühnenreif! Mit Fontina-Käse anstatt Parmesan wird es noch sämiger. >
- Gesamtzeit:
- 60min.
- Kalorien:
- 580 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Käse
Fein-aromastisch und saftig-zart zugleich - dieser Flan ist der ideale Einstieg in ein festliches Frühlingsmenü. >
- Gesamtzeit:
- 60min.
- Kalorien:
- 240 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Paprika
Ein feiner knackiger Sommersalat für den leichten Genuss am Abend - der frisch geriebene Parmesan gibt dem Gericht noch den letzten Schliff. >
- Gesamtzeit:
- 15min.
- Kalorien:
- 205 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Brot
Das Pesto selber zu machen dauert immer ein bisschen Zeit - wenns mal schneller gehen muss, 1 EL Pesto alla genovese aus dem Glas verwenden. >
- Gesamtzeit:
- 25min.
- Kalorien:
- 400 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Nudeln
Knuspriger Mürbeteig mit einer grünen Gemüsefüllung und einem sahnigen Eierguss - ein ideales Essen für die ganze Familie. >
- Gesamtzeit:
- 75min.
- Kalorien:
- 785 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Spinat
Wenn Ihnen dieses Spargelgericht so gut gefällt, dass Sie es gleich als Hauptgericht servieren wollen, für Zwei passt das Rezept genau. >
- Gesamtzeit:
- 40min.
- Kalorien:
- 210 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Parmesan
Für Experimentierfreudige, die mehr als ein Omlett wollen. >
- Gesamtzeit:
- 30min.
- Kalorien:
- 175 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Rucola, Eier
Dieses Pastagericht verströmt Eleganz und fast schon ein wenig Dekadenz - Garnelen und Spargel zum Verwöhnen. >
- Gesamtzeit:
- 20min.
- Kalorien:
- 610 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Garnelen, Nudeln
Diese Nudeln schmecken nicht nur gut: Der grüne Rucola, der weiße Spargel und die roten Tomaten sind auch optisch ein echtes Highlight. >
- Gesamtzeit:
- 40min.
- Kalorien:
- 680 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Rucola, Tomaten
Ein feiner knackiger Sommersalat für den leichten Genuss am Abend - der frisch geriebene Parmesan gibt dem Gericht noch den letzten Schliff. >
- Gesamtzeit:
- 15min.
- Kalorien:
- 205 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Brot
Das Pesto selber zu machen dauert immer ein bisschen Zeit - wenns mal schneller gehen muss, 1 EL Pesto alla genovese aus dem Glas verwenden. >
- Gesamtzeit:
- 25min.
- Kalorien:
- 400 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Nudeln
Knuspriger Mürbeteig mit einer grünen Gemüsefüllung und einem sahnigen Eierguss - ein ideales Essen für die ganze Familie. >
- Gesamtzeit:
- 75min.
- Kalorien:
- 785 kcal
- Zutaten:
- Spargel, Spinat
Frühling ist Spargelzeit! Ein echter Klassiker ist diese Spargelsuppe - egal ob als Vorspeise oder Hauptgericht. >
- Gesamtzeit:
- 45min.
- Kalorien:
- 80 kcal
- Zutaten:
- Spargel
