Wenn Sie keine Lust haben auf Kochen, dann lassen Sie es lieber. Ansonsten - viel Spaß beim Sushi-Basteln! >

Gesamtzeit:

120min.

Zutaten:

Reis, Thunfisch, Algen

Ein großer Pott Chili hat noch jedes Fest in Schwung gebracht -je schärfer, desto lustiger! >

Gesamtzeit:

120min.

Kalorien:

345 kcal

Zutaten:

Hackfleisch, Kidneybohnen

Die Artischockenblätter in diese leichte Senf-Vinaigrette zu dippen, ist Vergnügen pur. >

Gesamtzeit:

45min.

Kalorien:

185 kcal

Zutaten:

Artischocken, Senf

Wenn Ihre Kinder vom Schlittenfahren zurückkommen und der Duft von Bratäpfeln das Haus durchströmt, sind sie wirklich froh wieder zu Hause zu sein. >

Gesamtzeit:

45min.

Kalorien:

120 kcal

Zutaten:

Rosinen, Äpfel

Ein richtiger Sattmacher! Wer bei Käsespätzle hungrig vom Tisch aufsteht, ist selber schuld. >

Gesamtzeit:

60min.

Kalorien:

735 kcal

Zutaten:

Emmentaler, Mehl, Eier

Eigentlich steckt ja nicht viel dahinter und trotzdem freut man sich jedes Mal, wenn einem Bruschetta als kleiner Einstieg ins Essen gereicht wird. >

Gesamtzeit:

20min.

Kalorien:

275 kcal

Zutaten:

Tomaten, Brot

Was fällt Ihnen dazu ein: Essen, Griechenland und alle Kollegen machen am nächsten Tag im Büro einen großen Bogen um Sie? Richtig, Tzaziki! >

Gesamtzeit:

30min.

Kalorien:

270 kcal

Zutaten:

Joghurt, Gurken

In China gibt es Suppe nicht vor dem Essen, sondern danach. Oder sie wird gleich zusammen mit den anderen Gerichten aufgetragen. >

Gesamtzeit:

35min.

Kalorien:

505 kcal

Zutaten:

Tomaten, Eier

Kaninchen und Fenchel zusammen im Schmortopf - das Resultat wird Sie erfreuen! >

Gesamtzeit:

75min.

Kalorien:

800 kcal

Mal ohne rohe Eier - weil Sie so Ihr Lieblingsdessert auch schon vorher vorbereiten können. >

Gesamtzeit:

670min.

Kalorien:

490 kcal

Zutaten:

Kaffee, Mascarpone, Kekse