Ein Gericht, das Sie an Griechenland erinnern wird! >

Kalorien:

510 kcal

Zutaten:

Schafkäse

Die griechische Spezialität mit der Frische der Zitrone iat auch an heißen Tagen ein Vergnügen. >

Gesamtzeit:

20min.

Kalorien:

230 kcal

Zutaten:

Hühnerbrühe, Spargel, Zitronen

Das schmeckt nach griechischem Sommer! Zu den Koteletts wird eine Joghurtsauce mit viel frischer Minze serviert! >

Gesamtzeit:

15min.

Kalorien:

675 kcal

Zutaten:

Gurken, Minze, Lammkoteletts

Nehmen Sie Ihren Salat in die Hand! Nach Coffee-to-go haben wir für Sie den Salat zum Mitnehmen erfunden: die gesunde Sandwich-Variante voller Vitamine. >

Gesamtzeit:

25min.

Kalorien:

770 kcal

Zutaten:

Oliven, Tomaten, Gurken, Feta

Wer mag, serviert die Zucchinipuffer mit einer Tomatensauce auf typisch griechische Art. >

Gesamtzeit:

55min.

Kalorien:

320 kcal

Zutaten:

Zucchini, Frühlingszwiebeln

Von den Griechen inspiriert und kinderleicht zuzubereiten. Ideal auch für Picknick-Korb oder Brotzeitbox. >

Gesamtzeit:

25min.

Kalorien:

590 kcal

Zutaten:

Chilis, Blätterteig, Rucola

Keine Angst vor diesem Joghurtdip. Auch wenn es ein griechisches Rezept ist, es wird sparsam mit Knoblauch umgegangen. >

Gesamtzeit:

285min.

Kalorien:

545 kcal

Zutaten:

Lamm, Joghurt

Bei Griechenland denkt man natürlich an Fisch und gegrilltes Fleisch. Aber in Makedonien gibt es Wälder, Wildschweine und auch köstliche Rezpte dafür. >

Gesamtzeit:

135min.

Kalorien:

315 kcal

Zutaten:

Wildschwein

So isst man Krautsalat auf Korfu - weich gekocht und mit der frischen Schärfe von grünen Chilischoten. >

Gesamtzeit:

30min.

Kalorien:

75 kcal

Zutaten:

Weißkohl, Möhren

Sommer ist Zucchini-Zeit! Warum nicht einmal gegrillt mit würzigem Schafskäse? Eine schnelle und leckere Mahlzeit zum Mitnehmen oder fürs Büro. >

Gesamtzeit:

30min.

Kalorien:

210 kcal

Zutaten:

Zucchini, Schafkäse, Tomaten